W ramach zrealizowanego minigrantu odbył się kurs tańca towarzyskiego dla seniorów, którego celem było rozwijanie umiejętności tanecznych, aktywizacja ruchowa oraz integracja społeczna uczestników. Projekt stworzył bezpieczną i przyjazną przestrzeń do wspólnej aktywności, przełamywania barier i budowania relacji.
Zajęcia prowadzone były w formie cyklicznych warsztatów, dostosowanych do możliwości fizycznych seniorów. Uczestnicy poznawali podstawowe figury i techniki tańca towarzyskiego, jednocześnie poprawiając koordynację ruchową, równowagę oraz kondycję fizyczną. Ważnym elementem spotkań była atmosfera wzajemnego wsparcia i radości ze wspólnego działania.
Zwieńczeniem projektu była impreza integracyjna, podczas której seniorzy mieli okazję zaprezentować zdobyte umiejętności w praktyce. W programie wydarzenia znalazły się:
Projekt przyniósł wymierne efekty zarówno w obszarze aktywności fizycznej, jak i relacji społecznych. Z udziału w działaniach skorzystało około 50 seniorów, którzy z entuzjazmem uczestniczyli w zajęciach i wydarzeniu podsumowującym.
Realizacja projektu pokazała, że taniec towarzyski może być dostępną, przyjemną i wartościową formą aktywności dla osób starszych, wspierającą zdrowie, dobre samopoczucie oraz poczucie wspólnoty.
🔸Projekt zrealizowany w ramach programu #WOWwNGO
🔸 #WOWNGO #AktywnySenior #IntegracjaSpołeczna #TaniecDlaSeniorów #SeniorzyAktywnie
🔸Sfinansowano przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Długoterminowego na lata 2018-2030.
